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Comment débloquer mon compte Instagram

Publié le 11 juillet 2024

Trouver votre compte Instagram verrouillé peut être frustrant, surtout si vous ne savez pas pourquoi. Ce message « Votre compte a été temporairement verrouillé » peut causer beaucoup de chagrin, surtout si vous êtes un créateur de contenu ou une marque. Mais ne vous inquiétez pas.

Vous pouvez prendre certaines mesures pour reprendre le contrôle de votre profil. Avec ce guide, nous aborderons les différents scénarios pouvant conduire à un compte verrouillé et les solutions correspondantes pour le déverrouiller.

Pourquoi Instagram verrouille-t-il votre compte ?

Il existe plusieurs raisons pour lesquelles Instagram jugerait approprié de verrouiller votre compte. En voici quelques uns:

  • Utilisation de certaines applications tierces : Certaines applications tierces liées à votre compte peuvent être signalées comme suspectes par Instagram. Ceci est particulièrement remarquable avec les applications de commentaires automatiques ou d’appréciation automatique.
  • Spam ou activité de type robot : Parfois, vous n’avez pas besoin d’une application tierce pour être signalée comme robot. Si vous suivez trop de comptes à la suite ou si vous commentez trop de publications contenant des remarques très similaires, votre compte risque d'être verrouillé.
  • Trop de tentatives de connexion échouées : Si vous saisissez plusieurs fois le mauvais mot de passe pour votre compte, Instagram peut penser que quelqu'un essaie de pirater votre compte et de le verrouiller pour votre sécurité. Cela pourrait également se produire si un pirate informatique tentait d'accéder à votre compte.

Comment débloquer un compte Instagram

Si vous voyez un message indiquant que votre compte est temporairement verrouillé, ne vous inquiétez pas. Voici ce que vous devriez faire :

  • Supprimez toutes les applications tierces liées à votre compte : Avant de commencer à essayer de récupérer votre compte, vous devez supprimer l'application incriminée. Désinstallez toutes les applications tierces liées à votre compte pour vous en assurer.
  • Essayez de vous connecter à votre compte : Entrez vos informations de connexion et essayez d'accéder à votre compte. Cela devrait faire apparaître une boîte de dialogue vous informant que votre compte a été temporairement verrouillé.
  • Appuyez sur le bouton bleu Continuer : Le bouton bleu Continuer vous amènera à un menu pour recevoir un code de sécurité pour vérifier votre identité. Sélectionnez téléphone ou e-mail pour choisir où vous souhaitez recevoir l'e-mail.
  • Recevez et saisissez le code de sécurité : Le code sera envoyé à l'adresse e-mail ou au numéro de téléphone lié à votre compte Instagram, alors assurez-vous de pouvoir y accéder. Entrez le code dans la case une fois que vous l'avez obtenu et appuyez sur Soumettre. Votre compte Instagram devrait être déverrouillé maintenant.

Conseils rapides pour éviter de futurs verrouillages

Maintenant que vous avez déverrouillé votre compte Instagram, voici quelques mesures proactives que vous pouvez prendre pour éviter de futurs verrouillages :

  • N'oubliez pas vos mots de passe : L'utilisation d'un mot de passe fort et unique pour votre compte Instagram est cruciale, mais assurez-vous de vous en souvenir. Pensez à utiliser un gestionnaire de mots de passe pour stocker des mots de passe complexes.
  • Authentification à deux facteurs (2FA) : Activez 2FA sur votre compte Instagram. Cela ajoute une couche de sécurité supplémentaire en exigeant un code de votre téléphone en plus de votre mot de passe lors de la connexion à partir d'un nouvel appareil.
  • Méfiez-vous des applications tierces : Évitez de connecter des applications tierces à votre compte Instagram, sauf si vous leur faites confiance. Certaines applications malveillantes peuvent compromettre la sécurité de votre compte.

Utiliser Instagram en toute sécurité

Si votre compte a été temporairement verrouillé, le déverrouiller est simple. En suivant ces étapes, vous pouvez facilement déverrouiller votre compte Instagram après un verrouillage et le conserver en sécurité à l'avenir.

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Écrit par:
AUTEUR ET RÉDACTEUR EN CHEF

Jessica est consultante, chercheuse et rédactrice en chef du blog Buzzoid, spécialisée dans les médias sociaux, le marketing et la stratégie numérique. Elle est diplômée de l'Antioch College et a obtenu son MBA à la Carroll Graduate School of Management du Boston College, avec une spécialisation en gestion des STIM.

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