Antwort: Warum loggt Instagram mich ständig aus?

Wenn Sie schon einmal Instagram genutzt haben und plötzlich ausgeloggt wurden, wissen Sie, wie frustrierend das sein kann. Vielleicht fragen Sie sich: „Warum loggt Instagram mich ständig aus?“

In diesem Artikel gehen wir alle Gründe durch, warum Sie möglicherweise aus Instagram ausgeloggt werden, und liefern Ihnen Lösungen, um das zu verhindern.

Warum meldet Instagram mich immer wieder ab?

Es gibt viele Gründe, warum Sie wiederholt aus Instagram ausgeloggt werden. Die folgenden sind die häufigsten Ursachen für dieses frustrierende Problem:

Fehler und Störungen in der App

Bugs und Fehler in der Instagram-App selbst sind die wahrscheinlichste Ursache für zufällige Abmeldungen. Gegen ein solches technisches Problem in der App lässt sich das Ausloggen in der Regel nicht verhindern.

Lösung: Warten Sie einige Minuten bis einige Stunden, bis Instagram das Problem behoben hat.

Verdächtige Aktivitäten

Möglicherweise hat Instagram Ihr Konto wegen verdächtiger Aktivitäten markiert. Das gilt vor allem, wenn Sie mehrere IG-Konten haben und regelmäßig zwischen ihnen wechseln.

Verdächtige Aktivitäten stammen meist von Bots, gegen die Instagram besondere Vorsichtsmaßnahmen ergreift. Da Sie wahrscheinlich keine Bots nutzen, könnte es sich um ein Versehen seitens Instagram handeln. Ein weiteres Problem können Standortwechsel sein, etwa wenn Sie sich plötzlich mit einer IP-Adresse aus einer anderen Region als üblich in ein IG-Konto einloggen. Instagram loggt ein Konto in solchen Fällen meist aus, um Sie zu schützen, falls die Anmeldung nicht autorisiert war.

Lösung: Richten Sie die Zwei-Faktor-Authentifizierung (2FA) ein, loggen Sie sich aus anderen Konten aus, falls Sie mehr als eines haben, und aktualisieren Sie regelmäßig Ihr Passwort. Vermeiden Sie außerdem, zu häufig zwischen Konten zu wechseln.

Nutzung eines VPN

VPNs sind praktisch, können aber auch dazu führen, dass Instagram Sie ausloggt. Instagram findet es verdächtig, wenn sich ein Konto regelmäßig mit unterschiedlichen IP-Adressen anmeldet. Ein paar Mal mag das durchgehen, doch wenn Ihr Konto häufig mit einer anderen IP-Adresse erscheint, kann es markiert werden und Sie werden ausgeloggt.

Lösung: Vermeiden Sie nach Möglichkeit, Ihre IP-Adresse per VPN zu ändern. Deaktivieren Sie Ihr VPN und versuchen Sie, sich ohne VPN einzuloggen, um festzustellen, ob Sie sich nun in Ihr Konto einloggen können.

Nutzung von Bots

Instagram mag es nicht, wenn auf seiner Plattform Bots eingesetzt werden. Um zu bestätigen, dass Sie ein Mensch und kein Bot sind, werden Sie möglicherweise ausgeloggt oder zumindest aufgefordert, nachzuweisen, dass Sie kein Bot sind.

Lösung: Vermeiden Sie botähnliche Aktivitäten wie zu viele Beiträge zu schnell zu liken, in kurzer Zeit zu vielen Konten zu folgen oder zu viele Kommentare zu schnell zu posten.

Anmeldung auf mehreren Geräten

Eine weitere Sicherheitsmaßnahme von Instagram ist das Ausloggen von Konten, die auf mehreren Geräten gleichzeitig angemeldet sind. Für Instagram kann das ein Warnsignal sein, das fälschlicherweise als unbefugter Zugriff auf Ihr Konto gewertet wird.

Lösung: Loggen Sie sich möglichst nicht auf mehr Geräten ein als nötig, vor allem nicht in unterschiedlichen Regionen. Achten Sie außerdem darauf, Ihr Passwort nur auf Ihrem Hauptgerät zu ändern, um keine Warnsignale auszulösen.

Unterbrochene Internetverbindung

Ohne stabile Internetverbindung kommt es bei der Nutzung von Instagram leicht zu Verbindungsproblemen. Wird Ihre Verbindung schwächer oder instabil, kann es passieren, dass Sie aus der App ausgeloggt werden.

Lösung: Sorgen Sie für eine starke und stabile Internetverbindung. Das kann bedeuten, von mobilen Daten auf WLAN zu wechseln oder umgekehrt.

Erneute Authentifizierung erforderlich

Es ist bekannt, dass Instagram gelegentlich eine erneute Authentifizierung verlangt, das heißt, Sie werden ausgeloggt und müssen sich neu anmelden. Das geschieht aus nicht näher genannten Sicherheitsgründen und kann vorkommen, wenn Sie größere Änderungen an Ihrem Konto vorgenommen haben. Ein weiterer möglicher Grund für eine erneute Authentifizierung kann sein, dass Sie sich lange nicht in Ihr Konto eingeloggt haben.

Lösung: Versuchen Sie, sich regelmäßig in Ihr Konto einzuloggen, wenn Sie es nicht oft nutzen. Vermeiden Sie außerdem, in kurzer Zeit zu viele Änderungen an Ihrem Konto vorzunehmen.

Ihre App ist veraltet

Möglicherweise ist Ihre Instagram-App veraltet. Instagram loggt Sie dann unter Umständen aus, bis Sie auf die neueste Version aktualisieren. Der Grund dafür sind regelmäßige Fehlerbehebungen und andere Verbesserungen, die das Nutzererlebnis insgesamt verbessern.

Lösung: Aktualisieren Sie Ihre Instagram-App, um sich wieder einloggen zu können. Wenn das Ihre Anmeldeprobleme nicht löst, deinstallieren Sie die App und installieren Sie sie neu. Dadurch wird der Cache geleert und Sie erhalten außerdem die neueste Version der App.

Der Cache muss geleert werden

Wie oben erwähnt, wird beim Deinstallieren der IG-App der Cache geleert. Falls Sie nicht wissen, was der Cache der App ist: Es handelt sich einfach um winzige Datendateien, die die Leistung der App verbessern sollen. Der Cache kann jedoch gelegentlich auch Probleme verursachen, durch die manche Nutzer ausgeloggt werden.

Lösung: Leeren Sie den Cache der App, indem Sie in den Einstellungen Ihres Telefons zu Instagram navigieren und dann auf Android „Cache leeren“ bzw. auf iOS „App auslagern“ wählen. Anschließend müssen Sie die App möglicherweise neu installieren.

Best Practices für das An- & Abmelden bei Instagram

Jetzt, da Sie die Antwort auf die Frage „Warum loggt Instagram mich ständig aus?“ kennen, ist es unserer Meinung nach sinnvoll, einige Best Practices durchzugehen. Wenn Sie die meisten der oben genannten Probleme vermeiden möchten, befolgen Sie unsere folgenden Empfehlungen:

Aktualisieren Sie Ihr Passwort

Wenn Sie Ihr Passwort regelmäßig aktualisieren, stärken Sie die Sicherheit Ihres Kontos. Gehen Sie dazu wie folgt vor:

1. Öffnen Sie die Instagram-App
2. Tippen Sie auf Ihr Profilbild unten rechts auf dem Bildschirm
3. Tippen Sie auf das Hamburger-Menü (drei horizontale Linien) oben rechts auf dem Bildschirm
4. Tippen Sie auf Kontenübersicht
5. Tippen Sie unter Kontoeinstellungen auf Passwort und Sicherheit
6. Tippen Sie unter Login & Wiederherstellung auf Passwort ändern
7. Wählen Sie das Konto aus, für das Sie das Passwort ändern möchten, und aktualisieren Sie Ihr Passwort

Verifizieren Sie Ihr Konto

Ein weiterer Schritt, um Probleme beim Eingeloggtbleiben bei Instagram zu vermeiden, besteht darin, Ihr Konto sowohl mit Ihrer E-Mail-Adresse als auch mit Ihrer Telefonnummer zu verifizieren. Gehen Sie dazu wie folgt vor:

1. Öffnen Sie die Instagram-App
2. Tippen Sie auf Ihr Profilfoto unten rechts auf dem Bildschirm
3. Tippen Sie auf das Hamburger-Menü oben rechts auf dem Bildschirm
4. Geben Sie „Verifizierung beantragen“ in das Suchfeld ein
5. Füllen Sie den Antrag mit den erforderlichen Angaben aus und klicken Sie auf die Schaltfläche „Absenden“

Optional: Melden Sie sich über Facebook bei Instagram an

Manche Nutzer konnten ihre Instagram-Anmeldeprobleme lösen, indem sie sich mit ihrem Facebook-Konto in ihr IG-Konto eingeloggt haben. Das ist möglich, wenn Sie Ihr FB- und Ihr IG-Konto miteinander verknüpft haben.

Fazit

Jetzt, da Sie wissen, warum Instagram Sie aus Ihrem Konto ausloggt, können Sie eine oder mehrere der von uns vorgeschlagenen Lösungen ausprobieren. Die Chancen sind hoch, dass Sie Ihr Problem schnell beheben können, sobald Sie die Ursache gefunden und die passende Lösung angewendet haben.